با اختلالات شخصیتی بیشتر آشنا شوید

اختلال شخصیت مشکلی است که در آن شخصیت و رفتارتان برای خود یا دیگران باعث تشویش می شود. این بیماری انواع مختلفی داشته و دلایل بروز آن متفاوت است. این مطلب به شما کمک خواهد کرد اگر:

  • دیگران فکر می کنند رفتار شما غیر معمولی است.
  • به دیگران اعتماد ندارید.
  • در مدرسه، دانشگاه یا محل کار با مشکل مواجه هستید.

اختلال شخصیت چیست؟

شخصیت هر کس منحصر به فرد است. شخصیت افراد همانطور که در زندگی تجربیات مختلف می کنند دچار تغییر می شود. اکثر مردم آنقدر انعطاف پذیر هستند که از تجربیات شان درس گرفته و در مواقع لزوم رفتارشان را تغییر دهند. اما کسی که به اختلال شخصیت دچار است، کنترل کردن رفتارش برایش دشوارتر است. این افراد افکار و احساسات شدیدی را تجربه می کنند، آنقدر شدید که در زندگی روزمره شان اختلال ایجاد می کند. در نتیجه ی چالش هایی که این افراد با آن ها مواجه هستند، مشکلات قابل توجهی را تجربه کرده و با محدودیت هایی در روابط، معاشرت ها، کار و تحصیل مواجه می شوند.

دلیل ایجاد اختلالات شخصیتی

دقیقا معلوم نیست که چه چیزی باعث بروز اختلالات شخصیتی می شود. با این حال عواملی وجود دارند که بروز این مسئله را تحریک می کنند. این عوامل شامل موارد زیر می شوند:

  • پیشینه ی اختلال شخصیت یا بیماری های روانی در خانواده
  • سوء استفاده یا مورد بی توجهی قرار گرفتن در کودکی
  • داشتن خانواده ای بی ثبات یا آشفته در دوران کودکی
  • ابتلا به اختلال رفتار در کودکی
  • از دست دادن والدین در اثر مرگ یا جدایی در کودکی
  • تجربیات وخیم و ناراحت کننده ی دیگر

افرادی که به اختلال شخصیت مبتلا هستند خودشان هیچ کنترلی در داشتن و ابتلا به این بیماری یا توسعه ی آن ندارند.

علائم و نشانه های اختلال شخصیت

  • تداوم نوسان خلق و خو
  • خود شیفتگی (غرور زیاد)
  • انزوای اجتماعی
  • شک و بی اعتمادی نسبت به دیگران
  • نیاز به لذت و رضایت آنی
  • سوء مصرف الکل یا مواد مخدر
  • وابستگی شدید به دیگران
  • روابط شخصی طولانی
  • برون ریزی خشم
  • دشواری در دوست پیدا کردن
  • کنترل ضعیف رفتارهای یک دفعه ای

اگر برخی از علائم بالا را دارید نهراسید. هر کس ممکن است مشکلاتی در شخصیتش داشته باشد. اختلال شخصیت را تا ۱۸ سالگی معمولا تشخیص نمی دهند، چرا که تا آن سن هنوز شخصیت افراد درست شکل نگرفته. آنچه در افراد مبتلا به اختلال شخصیت متفاوت است، این است که رفتارشان شدید بوده و معمولا نمی توانند آن را وفق یا تغییر دهند.

انواع اختلالات شخصیت

برخی از انواع اختلالات شخصیت شامل موارد زیر می شوند:

اختلال شخصیت ضد اجتماعی: اهمیت ندادن به دیگران تا جایی که به خشونت می رسد یا زیرپا گذاشتن حقوق دیگران.

اختلال شخصیت اجتنابی: بیش از حد حساس بودن به انتقاد یا طرد شدن و تجربه ی خجالتی بودن شدید.

اختلال شخصیت مرزی: بی مهابا عمل کردن، انجام ریسک های بزرگ، تجربه ی تشویش شدید، داشتن خلق و خوی بی ثبات یا تحریک پذیر.

اختلال شخصیت خودشیفته: باور به اینکه فرد از همه بهتر است.

اختلال شخصیت وسواسی-جبری: کنترل شدید دیگران، بیش از حد اهمیت دادن به بی نقص و کمال و همینطور نظم و قانون. ناتوانی در دور انداختن اشیای قدیمی یا خراب.

اختلال شخصیت اسکیزوتایپال: اهمیت ندادن به دیگران و داشتن افکار غیرمتعارف مثل تفکر جادویی، یعنی باور داشتن به اینکه می تواند به وسیله ی افکارش بر افراد دیگر و رویدادها تاثیر بگذارد.

افرادی که اختلال شخصیت دارند همیشه متوجه نیستند که اختلالی دارند، چراکه فکر کردن و رفتارشان ممکن است برای خودشان طبیعی به نظر برسد.

در مورد اختلالات شخصیتی چه می توان کرد؟

بهترین راه ها برای مدیریت اختلال شخصیتی شامل: روان درمانی، حمایت دوستان، خانواده، جامعه و در برخی شرایط دارو درمانی می شود.

کنارآمدن با اختلالات شخصیتی به تنهایی کار دشواری است، بنابراین اگر فکر می کنید به آن مبتلا هستید حتما از پزشک کمک بگیرید.

 

افزودن دیدگاه

لطفا دیدگاه خود را بنویسید
لطفا نام خود را وارد کنید