قلدری کردن چیست و چه آثاری دارد؟

قلدری کردن زمانی اتفاق می افتد که یک فرد یا گروهی از افراد به طور مکرر و از قصد، از کلمات و اعمالی به منظور تشویش ایجاد کردن در دیگری یا صدمه زدن به او استفاده می کنند. قلدری مثل اختلاف عادی (مثل بحث یا دعوا کردن) یا فقط علاقه نداشتن به دیگری  نیست. بلکه بیشتر رفتاری مکرر از سوی کسی است که زورش به دیگری رسیده یا روی او کنترل دارد.

قلدری کردن چه شکلی است؟

قلدری کردن هر جایی می تواند اتفاق بیفتد، در مدرسه، دانشگاه، سرکار یا فضاهای آنلاین. قلدری می تواند به صورت فیزیکی، کلامی و عاطفی اتفاق افتاده و طرف مقابل را به شدت بترساند، خجالت زده کند و کنترلش را بدست بگیرد. مثال هایی شایع در مورد قلدری کردن شامل موارد زیر می شود:

۱_ طرد کردن فرد از گروه (آنلاین یا آفلاین)

۲_ بد نگاه کردن به دیگری، ادا درآوردن، لقب دادن، بی ادب بودن یا آزار مداوم دیگری

۳_ به طور مداوم پشت سر دیگری حرف زدن

۴_ شایعه و دروغ پراکنی در مورد دیگری (مثلا استفاده از حساب اینستاگرام شخص برای پست کردن یا پیام دادن از طرف او)

۵_ آزار رساندن به دیگری براساس نژاد، جنسیت، دین یا معلولیت

۶_ مدام آسیب زدن به دیگری با هل دادن، کتک زدن یا دوره کردنش

۷_دزدکی کسی را دید زدن

مورد قلدری قرار گرفتن چه حسی بهتان می دهد؟

مورد قلدری قرار گرفتن افتضاح است اما ممکن است احساسات دیگری را نیز تجربه کنید که درک شان آسان نیست:

  • عذاب وجدان، انگار تقصیر شماست که بهتان گیر داده اند.
  • درمانده و گیر کرده، انگار که نمی توانید از شرایط رهایی پیدا کنید.
  • تنهایی، انگار که کسی نیست تا به شما کمک کند.
  • انگار که با جامعه همخوانی ندارید.
  • افسرده و طرد شده توسط دوستان یا دیگر گروه افراد
  • ناامن و ترسیده از رفتن به مدرسه یا سرکار
  • گیج و استرسی از اینکه نمی دانید چه کار کنید و چرا این اتفاق برای شما افتاده
  • خجالت زده و شرمسار
  • به لحاظ فیزیکی بیمار
  • می ترسید در مورد این قضیه صحبت کنید.

در مورد کسانی که قلدری می کنند چه می دانیم؟

افراد به دلایل مختلف قلدری می کنند؛ ممکن است به شدت تمایل به کنترل دیگران یا با حال به نظر رسیدن جلوی دیگران داشته باشند یا قلدری می کنند چرا که آن  را تنها راه برای مقابله با خشم و سرخوردگی خودشان می بینند. معمولا این افراد به احساسات دیگران اهمیت نمی دهند. شمار زیادی از کسانی که قلدری می کنند قبلا خودشان مورد قلدری قرار گرفته اند. این افراد اغلب اوقات متوجه نیستند که کاری که می کنند اشتباه است.

آیا این بهانه برای توجیه شان کافی است؟ مسلما نه. هیچ عذر و بهانه ای برای قلدری کردن پذیرفته نیست اما درک بهتر این افراد بیشتر در مقابله با آن ها به ما کمک می کند. به بیان دیگر این افراد هم مثل فردی که مورد قلدری قرار می گیرد، به کمک احتیاج دارند.

 

افزودن دیدگاه

لطفا دیدگاه خود را بنویسید
لطفا نام خود را وارد کنید